タグ別アーカイブ: スラブ

ポケット付きスラブノースリーブカットソー,ミロワール,RENOWN,レナウン

ポケット付きスラブノースリーブカットソー

,ミロワール,RENOWN,レナウン

抜群の着回し力を誇るベーシックなフォルムのノースリーブ

カットソー。

スラブ生地で仕上げた、表情のあるルックスにも注目です。

ソフトな質感で、着心地も良好。

コンパクトなボトムに合わせても、ワイドなボトムと合わせて

トップスインしても◎です。

(上記コメント・画像は、

ポケット付きスラブノースリーブカットソー,ミロワール,RENOWN,レナウン

からの1部引用です。)

ミロワール,RENOWN,レナウン

カットソー,RENOWN,レナウン

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7月11日(月曜)

ティップネスFT店にて

ステップ2(45分)

Lマンボ、ターン、シャステ、向こう床からステップにストップ、ス

ライド、ストップオーバーでこちら床、こちら床でビハインド。ステ

ップに乗ってハーフターン、ステップ・向こう床を使ったランチ、ニ

ーアップオーバーでこちら床。ボックスで向こう床、ボックスでこち

ら床。

スパイダー、ステップの上でニーアップ2回、ステップ反対横でスパ

イダー。ステップに片足を置いたまま、床に反対足をマンボ、カール、

カールチェンジ、ストラドル、向こう床にマンボ。シャステ、スパイ

ダー、ステップの上でボックス、向こう床。向こう床からターン・シ

ャステでこちら床。

・・・といった感じのコリオを動く。

7月12日(火曜)

ティップネスT店にて

パワーラッシュ(30分)

ランチ、スクワット、デッドロー、デッドリフト、ヒップスラスト、

ベンチプレス、エクステンションでウォーミングアップ。その後、デ

ッドロー、デッドリフト、ワイドスクワット、スクワット。ヒップス

ラスト、ベンチプレス、アームカール、エクステンション。クランチ、

ツイストクランチ、サイドプランク、レッグレイズ、すねタッチ。リ

ズムは、シングル、ツーツー、ワンスリー、スリーワン、スリーバウ

ンズ、フルハーフ、パーシャル、他。

マーシャル(30分)

右ミドルキック、右脚を軸とした後回し蹴りのコンビネーションが可

能か、IRにお願いしてミットで受けてもらう。後回し蹴りがやや不安

定になるが、一応自分にもできることを確認。テレビで見たのは、右

ハイキックと後回し蹴りのコンビネーションだったが、IRと話し合っ

て少し低めを試した。後回し蹴りミート時のずしんとした手応えのた

めには、IRの指摘で軸脚の位置が重要であることを理解。

左ジャブ、右ストレート、左フック、左アッパーとそのコンビネーシ

ョン、左右のミドルキック、パンチとミドルキックのコンビネーショ

ン。IRのミドルキックをさばいて、自分のミドルキック。IRの左ジャ

ブ、右ストレートをはじいて自分の左ジャブ、右ストレート。最後に

左ジャブ、右ストレートと右ミドルキックの階段(1打~7連打~1打)

ORスイッチ、左ミドルキックの階段(1打~7連打~1打)。

7月13日(水曜)

ティップネスY店にて

ミドルステップ(50分)

ステップに両足乗せてビハンド、ストラドル、ステップに片足チョン、

反対足チョン、ストラドル。向こう床でターン、ステップに片脚乗せ

てキック、乗せた片脚を内側に捻り、捻りを戻すターンでこちら床。

こちら床・ステップを使った同じ方向のターン、こちら床・ステップ

を使ったリバースターン、シャステオーバーで向こう床、床マンボ。

ステップに片脚を乗せ、背中回りでこちら床、床でニーアップ。ステ

ップに片脚を乗せ、ニーアップしながら前回りで向こう床、床の足を

トン・トンしてからステップに乗せ、こちら床。ステップにマンボ、

足を替えてステップにマンボ、オーバー、向こう床、他と続いていく。

7月14日(木曜)

ティップネスFT店にて

ステップ2(45分)

ストップオーバーで向こう床、Lマンボ、ステップに片足を乗せシャ

ステ、ニーアップ、両足をステップに乗せターン、向こう床。キック、

カールチェンジでこちら床、ビハインド。シャステ、シャステで向こ

う床、ストップオーバーでこちら床、他。

色んな動きがあったが、ほとんど覚えていない。

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トップス,MプリントスラブTシャツ,ミロワール,RENOWN,レナウン

MプリントスラブTシャツ,ミロワール,RENOWN,レナウン

胸ポケットにプリントしたアルファベットロゴがポイントのTシャツ。

あえて目立たせたステッチワークが無地ベースのルックスにアクセント

を効かせます。

着こなしをこなれた印象へ導くスラブ生地のやわらかさも魅力。

トレンド感のあるイレギュラーヘムにも注目を。

(上記コメント・画像は、

MプリントスラブTシャツ,ミロワール,RENOWN,レナウン

からの1部引用です。)

ミロワール,RENOWN,レナウン

カットソー,RENOWN,レナウン

以上は、2016年10月10日更新。

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8月2日(土曜)

ティップネスF店にて

ベリーダンス(45分)

ヒップドロップ、ヒップロール、ヒップドロップ、腰を落としたまま、

片脚を前に半回転・・・・・横を向いて腰を左右に振り、片脚を引き、

引いた脚を前に置き直してリバースアンデュレーション・・・・。

以上の他色々。変な女が近くにおらず、コリオに集中。

ベリーダンスの特徴の一つとして、インナーに効く動作が多いことが

挙げられるが、これがおじさんにとって気持いい。

おじさんは女性が好きであるが、どんな女性でもOKではない。特に

近距離で背中からグイグイと迫ってくるタイプの女性は、生ゴミ同様

不快だと思っている。大概こういった女性は、見た目もきたない。

行為や身のこなしに気を配る女性には美人が多いし、ファッションも

良い。他人に不快感を与えないこと、他人に魅力的と感じて欲しいと

願って日々過ごしていれば、自然と知性的美人になるのだろう。

ノンストップバイラ(60分)

前にいた女性の斜め白・黒ボーダーのTシャツ、黒のぴったりした

膝丈パンツ、白地に赤やピンクの線やフチ取りの靴に好印象。配色、

コーディネイトの、やり過ぎず、地味過ぎない絶妙なバランス感が

いいと思う。顔やスタイルがずば抜けてきれいというわけではなく、

壁際の目立たない位置で踊っているが、上手く言い表せない魅力が

伝わってくる。20代に見えるが、品のない50代・60代などを多く見

かける中、成熟した心を持つ素的な女性に見える。

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UV機能付きスラブパーカー,coen

UV機能付きスラブパーカー,coen

気になる紫外線をカット!!

coen大人気のUV機能付きパーカー

UV加工が施されている定番人気のパーカーが登場!

こちらはスラブ素材で仕上げ、凸凹した風合いがこなれた印象です。

軽くてかさばらないので持ち運びにも便利で、ファスナーは首まで

上がるので、部分焼けが気になる方も安心です!

秋口までお使いいただける使い勝手の良いアイテムを是非。

(上記コメント・画像は、

UV機能付きスラブパーカー,coen

からの1部引用です。)

トップス,coen

以上は、2016年2月18日更新。

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2月13日木曜

ティップネスY店にて

エアロ1(40分)

キック、サイドストップ、グレープバインの組み合わせなど、上級

にも使える基本テクニックが組み込まれていて、気楽に上達できる

工夫がされている。

クイーンズヨガ(30分)

ウオリア1、エアプレーン、トライアングル、バランスなど、ヨガ

の基本を楽しみながら体験できる。

バイラバイラ(ダンス,45分)

IRは水曜T店と同じ。内容も水曜と同じ。水曜と同じでもけっこう

忘れているので、丁度良い復習になる。

木曜いつものエアロ、ヨガ、バイラで、のんびりフィットネス。

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