タグ別アーカイブ: サラチュール カットソー

サラチュール カットソー,チャージ,RENOWN,レナウン

サラチュール カットソー,チャージ,RENOWN,レナウン

清楚なスカラップラインを描くハイネックと2枚仕立てヘムが印象的な

プルオーバー。

しなやかなコットンチュール素材でボディに優しくフィットします。

すっきりとしたデザインだからそのままトップスとしても、ジャケット

のインナーとしてもO.K。手洗い可能。

(上記コメント・画像は、

サラチュール カットソー,チャージ,RENOWN,レナウン

からの1部引用です。)

チャージ,RENOWN,レナウン

カットソー,RENOWN,レナウン

以上は、2015年10月25日更新。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

9月19日(金曜)

ティップネスT店にて

ベリーダンス(45分)

コリオ終盤を重点的に練習したあと、コリオ全体を動く。重心の移動、

体のコントロールに意識を向けながら動くトレイニングにもなる。

TRF EZ DO DANCERCIZE(60分)

解説が完成型となり、コリオ全体を動く。細部も大切だが、全体の流

れを掴んでおくことも大切。特にファンキックは、その直前の動きを

記憶に焼付けておくことが、戸惑わず行うのに必要。

9月20日(土曜)

ティップネスF店にて

ベリーダンス(45分)

コリオ終盤の円周上を動きながらのニーアップ、片脚を伸ばしてチョン、

自転、歩いてアラベスクなどが難しい。山場の一つなのだろう。

最初の方にも終盤にもある自転しながらの横移動、腰の片側の上、下、

上、アンデュレーションも難しい。バランスを崩し易いので、スピード、

目線、体幹などに意識を向けながら安定した動きができるようにする

必要がある。

参加者が案外多い。終了後も空きスペースで熱心に練習する人たちも

いる。基本動作が深いし、追求したいネタはたくさんあるのだろう。

ノンストップバイラ(60分)

主に最近のコリオを動く。いろんなコリオがあるので、余分な脂肪を

楽しく燃焼できる。ノンストップで動くので、これ一つだけににしぼ

ってもかなりの運動量になる。

にほんブログ村 ファッションブログ 大人可愛い系へ
にほんブログ村