タグ別アーカイブ: エレノア ウールボタニードレープスカート

スカート,エレノア ウールボタニードレープスカート,ロアフィリー,RENOWN,レナウン

エレノア ウールボタニードレープスカート,ロアフィリー

,RENOWN,レナウン

可憐にドレープするフレアシルエットでレッグラインを綺麗に演出す

るスカート。

ウエストの切り替え部分にはロゴプレートを添えてメタリックなワン

ポイントをプラス。

あたたかみと柔らかさを兼ねそなえたツイルが軽快な穿き心地を叶え

ます。

プレーンデザインなので総柄シャツやカラータイツとも好相性です。

女性らしい清楚な装いを楽しめます。

サイドファスナー付き。

(上記コメント・画像は、

エレノア ウールボタニードレープスカート,ロアフィリー,RENOWN,レナウン

からの1部引用です。)

ロアフィリー,RENOWN,レナウン

スカート,RENOWN,レナウン

以上は、2015年11月17日更新。

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11月16日(日曜)

ティップネスY店にて

パワーラッシュ(45分)

女性IRの制服は、黒と黄でデザインされたショートパンツとTシャツ。

この制服が似合う女性IRは皆無だが、そんな制服でも彼女が身に付ける

とそれなりに素的だ。最近の体調の良さと相まって、彼女は一層魅力的

なってきた感じがする。

久しぶりに出場したフルマラソンは、5時間程度で完走したようだ。

靴選びに失敗し、足裏にまめができたとか。走り込みなしで、完走する

のだから、ずば抜けた身体能力だと思う。意外にも脚より、腕のほうが

つらかったと言っていた。脚より腕・・・興味深い話である。

スクワット、ランチから始まる全身筋トレで汗。11月更新のコリオは、

上半身にきつい内容。

マーシャルMAX(60分)

空手の経験者で、最近キックボクシングを始めた30代の男性と話こ

む。ミットでパンチ、キックを受けたり、逆にミットに打ち込んだり

する練習のことなどを話してくれた。

シャドー、サーキットをこなし、ミット打ちはジャブ、ストレートの

連打や左右のミドルキックなど。ジャブが短いことやキックの高さが

乱れてばらつくことなどを指摘された。

アロマヒーリング(ストレッチ,45分)

首や腰周り、膝裏、足指などのストレッチ。キャットストレッチでは、

腰周辺ではなく胸あたりを動かすのが、腰を傷めない適切な方法とい

うことを知った。

11月17日(月曜)

ティップネスF店にて

TRF EZ DO DANCERCIZE(60分)

右後のきれいな赤のTシャツ、ピンクの線が少しと小さな赤のマークが

入った膝丈黒パンツの女性。清潔感と品の良さが伝わってきて、好印象。

10~11月の完成型のコリオを動く。ベテラン女性IRのキュー出しが上手

く、動き易い。

ノンストップバイラ(60分)

最新バージョン14全てと古いコリオのいくつかをノンストップで踊る。

ベリーダンス(45分)

左斜めの女性は、赤紫レースのバンタロン、赤紫のヒップスカーフ、お

腹の見える丈短の黒トップス。トップスの左端をアシンメトリーに結ん

だ赤紫色の花が効果的アクセントとなっている。ラブリーな花だと言っ

たら、彼女はラズベリー色と応えていた。彼女のべりーファッションは、

コリオの雰囲気を上手く捉えていると思う。

こんな女性がいると、ベリーをとても楽しめる。

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スカート,エレノア ウールボタニードレープスカート,ロアフィリー,RENOWN,レナウン

エレノア ウールボタニードレープスカート,ロアフィリー

,RENOWN,レナウン

可憐にドレープするフレアシルエットでレッグラインを綺麗に演出

するスカート。

ウエストの切り替え部分にはロゴプレートを添えてメタリックな

ワンポイントをプラス。

あたたかみと柔らかさを兼ねそなえたツイルが軽快な穿き心地を

叶えます。

プレーンデザインなので総柄シャツやカラータイツとも好相性です。

女性らしい清楚な装いを楽しめます。サイドファスナー付き。

(上記コメント・画像は、

エレノア ウールボタニードレープスカート,ロアフィリー,RENOWN,レナウン

からの1部引用です。)

ロアフィリー,RENOWN,レナウン

スカート,RENOWN,レナウン

以上は、2015年11月14日更新。

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11月12日(水曜)

ティップネスT店にて

パワーラッシュ(45分)

左斜め前の女性は、髪の後を赤紫のシュシュでまとめ、銀色のロゴ入り

白Tシャツ、足首丈黒スパッツの上に赤紫のショートパンツをレイヤード

していた。上品・シックな雰囲気が良かった。

スクワット、ランチ、プッシュアップ、ベンチプレス、順手・逆手の

デッドリフトとデッドロー。アームカール・ショルダープレス、ショル

ダープレス・アップライト。プレートを使ったフロントレーズ・サイド

レイズ。ナロープレス、エクステンション、リバースプッシュアップ。

プレートツイスト、ローワーツイスト、クランチ、ツイストクランチ。

11月からのコリオは、上半身が無茶苦茶きつい。

リズムマスター(45分)

11月からの新コリオを動く。跳ねる動作があるので、脚を使う。腹筋を

使うダウンとかアップという動作もある。パワーラッシュとは違う切り

口の動きで、もう一度汗をかく。 

11月13日(木曜)

ティップネスY店にて

エアロ2(45分)

代行だったので、いつもとはかなり異なるパターン。エアロはIRの特性

が色濃くでるので、初対面だとやりにくい。異なる動きだと面白い面も

あるが、方向転換が難しかったことぐらいしか覚えていない。、

クイーンズヨガ(30分)

やはり代行で、いつもとは異なる内容。しかし、これはこれで、良かっ

たと思う。

バイラバイラ(45分)

11月にリリースされた新コリオを丁寧な説明つきで踊る。さすがにだい

ぶ慣れてきた。

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