タグ別アーカイブ: ウエストベルト付き

ノーブルデザインウエストベルト付きワンピース,レステラ,RENOWN,レナウン

ノーブルデザインウエストベルト付きワンピース

,レステラ,RENOWN,レナウン

フレンチスリーブやゆるやかに広がるフレアに、女性らしさが香り立つ

ワンピースです。

襟ぐりと袖口にはパイピングを配し、ウエストには共布のベルトをオン。

一枚着るだけで上品な雰囲気に仕上がるので、きちんとした場面にも

対応できます。

バックファスナー仕様。

(上記コメント・画像は、

ノーブルデザインウエストベルト付きワンピース,レステラ,RENOWN,レナウン

からの1部引用です。)

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4月17日(月曜)

午前中雑用で外出。午後は、赤ちゃん(孫)の世話。おしめを替え

たり抱っこしたり寝せたりしていたが、最後は頑として泣き止まな

い。おっぱいだろうと思ったが、娘をなるべく寝かしておきたくて

ねばる。しかし、根負けして娘に渡したらピタッと泣き止んでおっ

ぱいを飲んでいた。

4月18日(火曜)

ティップネスY店にて

ノンストップバイラ(60分)

グレープバイン、ステップタッチ、ターン、パドブレ、カデラ、他。

帰宅後、孫・娘のフォロー。

4月19日(水曜)

ティップネスY店にて

ステップ1(40分)

右脚でステップ左を踏みLマンボ、右脚を床に引いてからステップに

乗せ、左脚ニーアップ・ステップ上、右脚こちら床。右脚ステップ

上・スライド、左脚ステップ上、向こう床。左脚ステップ上、右脚

オーバーこちら床、右脚でステップ左を踏んでスパイダー、左脚で

ステップ上を踏んで右脚ニーアップ、左脚でこちら床を踏んで右脚

ニーアップ。

左脚でステップ右を踏み、上記と同様な動き。

・・・ブロック1

右脚からステップに乗り、向こう床にランチ、右脚をステップに乗

せ軸にして左脚ニーアップ2回でターン、左脚をステップ上に乗せ、

ボックスで向こう床、ベーシックステップオーバーでこちら床。

左脚からステップに乗り、同様な動き。

・・・ブロック2

ステップ2(50分)

右脚でステップ左を踏みLマンボ、右脚キック、ステップ上に左脚、

右脚、リボットターン、左脚・キック・ニーアップ・ステップ上。

ステップ上左脚を軸に背中回り向こう床、前回りこちら床、右脚、

左脚とステップに乗り、ツイスト、ボックス、向こう床。リバース

カールこちら床、マンボ、カール、キック、マンボ。

左脚でステップ右を踏み、上記と同様な動き。

・・・ブロック1

右脚でステップ左を踏み左脚ステップオーバー向こう床、ストラド

ル、右脚ニーアップ、右脚、左脚とステップに乗りシャステでステ

ップ左床に右脚、左脚軸にターン向こう床、マンボ、ビハインド。

シャステオーバーでこちら床、ストラドル、ターン、向こう床、片

脚後に引いてツイスト、反転、マンボ。向こう床からステップに乗

り、ツイスト、右脚向こう床、ステップ上の左脚スライド、オーバ

ーでこちら床。

左脚でステップ右を踏み、同様な動き。

・・・ブロック2

先日息子が連れてきた20代後半の女性を見て、息子が夢中になるの

も無理がないと思った。しかし、水曜Y店ステップ1と2担当の30代

女性IRには、もっと深い魅力を感じる。

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ノーブルデザインウエストベルト付きワンピース,レステラ,RENOWN,レナウン

ノーブルデザインウエストベルト付きワンピース

,レステラ,RENOWN,レナウン

フレンチスリーブやゆるやかに広がるフレアに、女性らしさが香り立つ

ワンピースです。

襟ぐりと袖口にはパイピングを配し、ウエストには共布のベルトをオン。

一枚着るだけで上品な雰囲気に仕上がるので、きちんとした場面にも

対応できます。

バックファスナー仕様。

(上記コメント・画像は、

ノーブルデザインウエストベルト付きワンピース,レステラ,RENOWN,レナウン

からの一部引用です。)

以上は、2017年4月14日更新。

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3月1日 土曜

ティップネスF店にて

ベリーダンス(45分)

3月1日から新コリオ。IRのパフォーマンスを見ると、女性が可愛ら

しく踊るイメージ。建前としては、性別関係なく参加自由であるけれ

ど、おじさんの立場としては、かなり引いてしまう内容。それでも実

際の練習に入ると、コアに効いている感じがするので、変な想像をし

なければ、良いフィットネスになる。

ベリーダンスの前の時間帯には、男性IRが担当するファイティング

ラッシュがある。ティップネスのマーシャルレッスンの一つで、何年

か前は参加していたが、私の目線ではマーシャルではなく、手や脚を

振り回しているだけの内容。見た目にはいい体をした男性IRであるけ

れど、人前に立つレベルではない。妙な動きを体にすり込んでレベル

を落としたくないので、参加をやめた。

ダンスの出来損ない未満のファイティングラッシュとは異なり、しっ

かりと合理的に動く、深くて示唆に富むベリーダンス。

ノンストップバイラ(60分)

ミドル以上のエアロビクスのような緊張感を持たなくても、コリオを

忘れていても、気楽にIRや周囲を見ながら修正しつつ動けるのがバイ

ラの良い所の一つかも知れない。その時の自分の体調に合わせ無理な

く楽しめるし、負荷を自分で大きくするよう調整して運動量を上げる

ことも可能。左膝の問題を抱えていることもあり、力みを捨て、ゆっ

たりとお風呂に浸かるような気分で今回は動いた。

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