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3月7日(土曜)

約80分散歩。途中走っている人に追い抜かれたり、すれ違ったり。

コロナ騒動の中、屋外を歩くか走るかは無難な時間の過ごし方なの

かもしれない。

3月8日(日曜)

午前中散歩をかねて買い物50分。マスクはもちろんのこと消毒液も

入手不可。自宅にも体温計が3つあるが使い勝手が良くないので最

短20秒で測れると書いてある体温計を購入。念のため1分程度脇に

挟み計測したら36.3度。

3月9日(月曜)

グランドスラムTジムにて

MMA中級

シャドウ、ミット打ちと受けではミットを受ける側が相手のパンチ

を時々かわしタックル、交代でジャブORワンツーORワンツー・フッ

クへのタックル、MMAのマススパーリング。

3月10日(火曜)

午前10時に予約した美容院へ。徒歩で往復約50分。

グランドスラムTジムにて

シャドウ、ミット打ちと受け、キックボクシングのマススパーリン

グ、補強としてバービージャンプ、人を担いでスクワット、ランチ。

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