MMA,裏フリースロンT,アーノルドパーマータイムレス,他

1月25日(土曜)

グランドスラムTジムにて

キック初級

パンチ・キックコンビネーションのミット打ちと受け、パリング・

フックへのブロック・ローキック・ミドルキック。

キック中級

フットワークと組み合わせたパンチコンビネーション、ボクシング

のディフェンス、キックボクシングのマススパーリング。

1月26日(日曜)

グランドスラムTジム・YジムからMMAやグラップリングの試合に出

る人達がいるので新宿で観戦。顔見知りなので、熱くなる。

1月27日(月曜)

MMA中級

四つの差し合い、相手と手の平を合わせて押し合い、タックル、ボ

クシング+タックル、ボクシング+グラップリング、マウントされ

た時抜け出す練習。

1月28日(火曜)

グランドスラムTジムにて

キック中上級

立ち位置固定で目慣らしボクシング、ボクシングのマススパーリン

グ、キックボクシングのマススパーリング、補強としてバービージ

ャンプ、腰に帯をかけ後の人に帯を引っ張ってブレーキになっても

らい前に進む。

裏フリースロンT,アーノルドパーマータイムレス,RENOWN,レナウン

カットソー,RENOWN,レナウン

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