シャツワンピース,ダブルガーゼビッグチェックシャツワンピース,coen

ダブルガーゼビッグチェックシャツワンピース,coen

コーエン人気のダブルガーゼで仕上げたチェック柄ワンピース♪

お肌へのストレスを軽減したソフトな風合いと、サラッとした着心地

を兼ね備えたコットン100%のダブルガーゼが快適な着心地をキープ

するシャツワンピース。

ウエストにはブラウジングができるリボンをプラスしました。

1枚でさらっと着ても、前を開けて羽織としても◎

コーデの挿し柄としてもおススメです。

(上記コメント・画像は、

ダブルガーゼビッグチェックシャツワンピース,coen

からの1部引用です。)

ワンピース,coen

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1月29日(金曜)

ティップネスY店にて

バイラバイラ(45分)

マンボを前後2回踏んでから前に歩き、片腕ずつ上げながらステップ

タッチで後退、横にシャステとサイドランチ、肩を後に引いてから前

回り、両腕を上げながらの体縦ウエイブ,他。

ミドルエアロダイナミックウォーク(50分)

ステップタッチしながら肘直角で右腕上、左腕上、左腕伸ばしながら

リボットターン。片腕を上げカールの背中回りマンボ、シャステ、背

中回り、内側横を向くようにバッククロス。内側横を見ながらキック

ボールチェンジ2回で後へ移動。内側横向きのまま後に向かって横マ

ンボ。背中回り、シャステで前に移動してニーアップ、ペンジュラム、

片足斜め前、斜め後、前まわり、他。

終了後どんなコリオだったかだいぶ忘れたけど、割と動けた。

1月30日(土曜)

ティップネスY店にて

Reトレーニング(45分)

ストレッチ、姿勢改善、バランスなど。

ステップ2(45分)

Lマンボ、マンボでステップを踏んだ足とは逆足でステップ上をシャ

ステして床にマンボ、ステップの向こう側からこちら側にワンスト

ップオーバーで戻る。ステップに乗り片足床のランチ、ランチ、リバ

ースターン、向こう側床に下りてから片足をステップに置き、ボック

スでこちら側に戻るといった感じで続いていく。

ブロック1~ブロック3までつなげた時、コリオのあちらこちらのパ

ーツが記憶から抜ける。理解できなかったパーツもあった。

今回は、半没、すっきりしない。

1月31日(日曜)

ティップネスF店にて

ステップ2(45分)

前脚をステップに乗せニーアップで後脚は、ステップ往復。床マンボ、

床シャステ、片脚をステップに乗せボックスでステップ向こう側、リ

ズム、片足をステップに乗せ向こう側でニーアップ、ステップを跨い

でこちら側でニーアップ。・・のような動きを左右でブロック1

前脚をステップに乗せカールで後脚は、ステップ往復。ステップの端

を使ってベーシックステップ、Lマンボ、ストラドル、片足をステッ

プに乗せたボックスでこちら側、ワンストップ、ツーストップオーバ

ー、他。・・・のような動きを左右でブロック2

よく分らないパーツもあった。

ミドルエアロダイナミックウォーク(50分)

ニーアップした足を前、横にチョンチョンといったような動きから確

か始まったような・・・。フライがこれまで経験したものと違って、

やりづらい。IRの動きを直視しにくい位置なので詳細は諦め、全体の

流れを重視して動く。

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