エアロ,グレンシャドーチェックパンツ,シンプルライフ,他

1月23日木曜

ティップネスY店にて

エアロ1(初級者向け40分)、クイーンズヨガ(30分)、バイラ 

バイラ(ダンス,45分)。いずれも難しくなく、適当に楽しめる。

私はおじさんだが、女性にもおすすめ。実際に女性の参加者も多い。

心と体を癒しつつ、スタイルアップを期待できる。

グレンシャドーチェックパンツ,シンプルライフ,RENOWN,レナウン

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