スカート,配色裏毛マキシスカート,coen

配色裏毛マキシスカート,coen

コットン100%のサラリとした裏毛地が心地良いスカート。

配色でアクセントを添えたベルト&ポケット口がルックスに

メリハリ感をプラスします。

カットオフ仕上げのヘムラインがこなれた印象♪

ドロスト&ウエストゴムで締め付け感もなく履き心地もGOODです。

(上記コメント・画像は、

配色裏毛マキシスカート,coen

からの1部引用です。)

スカート,coen

以上は、2016年2月8日更新。

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1月17日(金曜)

整形外科でのリハビリ、湿布、サポーターで、左膝の回復に今日も努

めた。そのためか、調子が上向いているような気がする。1年悩み続け

た右肩の痛みに耐えかねてこの整形外科に通うようになり、ある日痛み

が消えた。それ以来、この整形外科のリハビリに信頼をおくようになっ

た。左膝もきっと治るだろう。

ティップネスT店にて

ベリーダンス(45分)

ミドルステップのような左膝への衝撃・負荷を回避しにくいプログラ

ムへの参加を見合わせているため、ベリーへの参加回数が増えた。そ

のため、ベリー全体の流れや基本動作を以前より理解し易くなった。

内容は深いので、参加回数が増えても、退屈しない。ベリーにも膝へ

の負荷がかかる動作があるが、そのような部分は、膝への負荷を回避

しつつ、動きをよく観察して理解を深める面白さを楽しんでいる。イ

ンナーマッスルに効く動作がたくさんあるので、内側からの美シルエ

ットを目指す女性にはおすすめ。ベリーは、深い知性のあるダンス。

その知性に関心を向ければ、さらに魅力的な女性になることだろう。

私なりの男目線では、その知性にまで踏み込んでいるように見える女

性は、残念ながらごく僅か。逆の見方をすれば、コリオの動きだけで

なく、深い知性にも目を向ける女性は、大人ガールだと思う。

TRF EZ DO DANCERCIZE(60分)

2014年1月から開始されたティップネスのダンスプログラム。ストレ

ッチ、基本動作、コリオの順に進めていくが、全て目新しく、興味深

く参加している。多くの人が楽しめるように工夫されており、運動量

も大きく、広いスタジオを埋め尽くす参加者数だった。このTRFを担

当しているIRの2013年12月までのミドルエアロに比べれば簡単なの

で、2回目のTRF参加でだいぶ動きに慣れてきた。跳んだり跳ねたり

の動作も組み込まれているので、自制して左膝を悪化させないよう

細心の注意を払いつつ、楽しんでいる。

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