マーシャル,ジャージプリーツスカート,エンスウィート,他

3月30日(日曜)

ティップネスY店にて

マーシャルMAX(60分)

シャドーパート

以前よりコンビネーションの練習が増えた。コンビネーションでは、

基本がくずれ易くなる。常に基本にもどって、基本を体にすり込む意

識が必要。

サーキットパート

膝を悪化させない意識を持ち、ブレーキを踏みながら行っているけど、

きつい。

ミットパート(自由参加)

多分他の参加者にとってもシャドーやサーキットがきつかったのだろ

う。サーキットまでで切り上げる人が多かった。しかし、本当に面白

いのは、ミットパート。ミットを経験してこそ、距離感やパンチ、キ

ックの技術を学べる。とは言っても疲れて、踏み込んだパンチができ

ないし、ミドルキックでは、足腰がフラフラ。

NIKE TRAINING CLUB(45分)

疲れたのでNIKEはやめとこうと思ったけれど、女性IRが入口で待って

いるのを見ると、フラフラと参加してしまった。気取りがなくて、爽

やかで話し易いタイプの女性IRであるが、可愛い。天は2物を与えず

・・・といった諺があるようだが、性格、頭脳、容姿と少なくとも3

つの長所がある。トレイニングはかなりきつい。特別なマーシャル

MAXほどではないけれど、相当にきつい。NIKEのために着替えたTシャ

ツを汗でびしょ濡れにして終了。

ジャージプリーツスカート,エンスウィート,RENOWN,レナウン

スカート,RENOWN,レナウン

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