トップス,ナンバリングVネックミニ裏毛プルオーバーカットソー,ミロワール,RENOWN,レナウン

ナンバリングVネックミニ裏毛プルオーバーカットソー

,ミロワール,RENOWN,レナウン

シンプルなVネックプルオーバー。ゆったりとしたシルエット

にリラックスムードが漂います。

左袖にはさりげなくナンバリングをオン。

ネックや袖口はリブで仕上げました。

やわらかな裏毛素材を使用した、着心地の良いアイテムです。

(上記コメント・画像は、

ナンバリングVネックミニ裏毛プルオーバーカットソー,ミロワール,RENOWN,レナウン

からの1部引用です。)

以上は、2017年7月4日更新。

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7月3日(木曜)

ティップネスY店にて

エアロ2(初中級者向けエアロビクス,45分)

オレンジ系のTシャツ、その下に黒のタンクトップをレイヤード。宇

宙柄のハーフパンツ、緑色のくつの女性IR。スタイルの良さが分る

着こなしに色の遊び心があり、眺めていて楽しい。

灰色のTシャツ、胸に赤と黒のおしゃれな絵、サイドに細い金色の三

日月の模様がいくつか入った黒パンツの参加女性。ノーマルな服装

であるけれど、いい感じの着こなしだと思う。

キック、リズムチェンジ、ニーアップしながら後向き、さらに2回の

ニーアップマンボの後前向きになり、前に4歩進んでニーアップ、後

に4歩戻ってニーアップ。Vステップシャステで後向き、Vステップ

シャステで前向き。・・・を左右行ってブロック1。

シックスマンボとニーアップ。カールマンボ、リズムチェンジ、横を

向きながらバッククロス、ボックス・・・その後は忘れた・・を左右

行ってブロック2。

ブロック1と2を連続させて、それを何回か繰り返して、クールダウ

ン。スタジオのファッションチェックをしながら、エアロも概ね無難

に終了。

クイーンズヨガ(30分)

エアロと同じ担当のIR以外で、特に注目ファッションはなし。

座って深呼吸、サンサルテーション、立位ではウオリア1、エアプレ

ーン、トライアングル、バランス。座位ではボートなど。横になって、

捻りとシャバーサナ。負荷が小さいので気楽だが、癒し効果は十分得

られる。

バイラバイラ(45分)

特に、注目ファッションはなし。

丁寧な説明に沿って、新旧コリオを動く。

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