TRF,パーカー,Reebok,他

5月30日 金曜

ティップネスT店にて

ベリーダンス(45分)

コリオの終わりに到達。そして、コリオ全体を練習。前後左右立ち位置

の入れ替えを行う。IRとしては、いろんな立ち位置でコリオを楽しんで

欲しいらしい。おじさんとしては、一番後で目立たたないように動いて

いたいからありがた迷惑。左右入れ替えも、気が散る。余計なお世話だ。

TRF EZ DO DANCERCIZE(60分)

5月で終わるコリオ全体を練習してから、コリオ全体を繰り返し踊る。

テレビでPRしている家庭向けとは多分少々異なる内容だとは思うが、

エイベックスやサムの指導を受けたIRが教えている。いろんな切り口

で脂肪燃焼効果をねらった内容で、多くの人が楽しめるよう工夫され

ている。

5月31日 土曜

ティップネスF店にて

ベリーダンス(45分)

基本動作とコリオ全体の練習。前後左右入れ替えなど余計なことをし

ないIRだから、ベリーだけに集中できる。

ノンストップバイラ(60分)

最新バージョン13と一つ前のバージョン12のコリオを色々。たくさん

動いて汗。

レディース,パーカー,Reebok

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